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這是學會貓式和桌子式後可以和孩子進行的遊戲

「讓身體走路的小小搬運工」

 



孩子們作貓式將書本放置於背上,沿著地墊走一圈,
看看誰的書本沒有掉下來。


第二階段作桌子式,將書本放於肚子上,來回直線上,
看看誰的桌子最有力,將書本順利運送回來。

 

小小搬運工遊戲除了練習兩個體位法,
讓孩子體會兩個體位法所運用的身體平衡與姿勢,
遊戲也讓孩子學習堅持的毅力,完成自己的任務。


 

接著

桌子的接力賽遊戲,孩子作桌子式體位,

將書放在桌上搬運給下一位同學,

看看哪一組的桌子走的快孩子在遊戲中努力完成自己的任務,

看他們充滿堅毅的精神,值得鼓勵鼓勵。

而孩子也在遊戲中不知覺中練習了桌子式喔。


ps:放在身體上的物品以安全為重,如書本、小枕頭、玩具布偶等。

爸爸媽媽在家和孩子一起遊戲

可以輪流當搬運工

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    mikakidsyoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()